こんにちは！SPAWhite中国四国支部です。
今回は「 心の自然治癒力」について中国四国地方（広島・岡山・香川（高松）・愛媛（松山）を中心に近隣県（山口・島根・鳥取・徳島・高知の皆様）にお住まいの皆様へお届けしたいと思います。
私たちは誰しも程度の差こそあれ、自分を守るためだったり、人を傷つけないように配慮するために、ある程度周囲に気を遣ったり、協調しようと努力したりしますよね。
しかし、それらがあまりにも重荷になってしまったり、自分の本心が相手に伝わらないといった状態が続くと、その負荷に耐え切れず、しんどくなりストレスがたまります。
人生では、嫌なこと、辛いこと、悲しいこと、立ち直れないくらい落ち込んだり、絶望感に打ちひしがれたりすることもあるでしょう。
そんな、傷ついたり落ち込んだりした心を良い方向に導く、回復する力に、私たちSPAWhiteは、なりたいと思っています。
貴女の「心の自然治癒力」を高める存在でありたいのです。
一般には、治癒力と言うと、身体のみに備わっているように思われがちですが、実際には心にも備わっています。
傷ついた身体が段々と回復し、元の状態に戻っていくように、 傷ついたり落ち込んだりした心も、徐々に回復し、元の平静な状態に戻る力を持っているのです。
本来、人の心には無理に気持ちを変えようとしなくても、自ずと最も適切な状態に変化しようとする力があるのです。
ところが、その折角の変わろうとする心の力を妨げる様々な要因があるのも事実で、なかなか上手く元に戻れなくなってしまっている現実は多々あります。
ですから、本来備わっている心の回復力を十分に発揮させるための鍵(キッカケ)になれればと思っているのです。
貴女の気持ちが楽になり、結果として心の回復力が促されることになる！
そこが大事だと強く感じています。
そして、この心地よさが、治癒力のスイッチを入れることにもなるのです。
「心の自然治癒力」は、マイナスの状態を正常に戻すだけではありません。元々の状態より更にプラスに変えてくれる力も持っています。
鍵（キッカケ）
私は、キッカケってとても大事だと思っています。
人との出会いや、誰かのちょっとした一言、ほんの些細な体験や出来事、環境の変化など、様々なものがあって、何でも構わないと思うんです。
要はご自身がホッとできたり、「あっ、そうか！」とか「まあ、いいか！」と思えるような、何かがあれば、それはすべて心の回復力を促すキッカケと成り得るのです。
さらに、信頼感や安心感も重要なキッカケとなります。
私たちが貴女に信頼感や安心感を抱いてもらえるような関わりを持つことができたならば、これは心の回復力を活性化させるための、極めて重要なキッカケとなります。
この男性は、「私のことをちゃんと分かってくれた」「ちゃんと寄り添ってくれた」と感じた瞬間、まさに心の回復力にスイッチが入るんだと思います。
よって、心の回復力を十分に発揮させるためには、我々のちょっとした言動や関わり方の全てが、大きな意味を持つことになります。
このように、心は無理して努力で変えるのではなく、何かしらのキッカケによって、自然と変わるものなのです。
だからといって、努力するべきではないと言っている訳ではありません。
ご自身の気持ちを無理に変えようとする努力は、空回りを生むだけで、あまりお薦めはしませんが、キッカケを作るための努力は、とても意味のある重要なことです。
キッカケは、多ければ多いほど、自分自身の気持ちが変わるチャンスも多くなる訳であり、そのための努力は、とても大切だと思います。
ただし、ここでも無理にキッカケ作りの努力をする必要は、もちろんありません。
自ずと訪れるキッカケを待っていれば良いのです。
心の回復力は、何かしらのキッカケにより促進され、自分の気持ちを無理に変えようとする努力によって阻害されてしまいます。
いかに、「あっ、そうか！」とか「まあ、いいか！」と思えるキッカケを見つけ出せるかがポイントとなってきます。
そのキッカケを見つけ出せる「鍵」になり、貴女に備わる心の自然治癒力を高めるお力添えができれば嬉しい限りです。
心の自然治癒力を高めて「笑顔」の毎日を！
女性がよりよい人生を送るためのお手伝い…
SPAWhiteが、女性が満たされる場所になればいいなって思っています。
人に対して本気本音で関わり、性を通じた心の寄り添いができる素敵な場所『SPAWhite』
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